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Sicher auf dem Pedelec – Ein Fahrtraining nicht nur für Senioren

Neuer Rekord: Insgesamt 1,9 Millionen E-Bikes wurden im Jahr 2020 deutschlandweit verkauft, das Fahrradfahren mit elektrischer Unterstützung liegt also auch weiterhin voll im Trend. Leider bringt der neue Fahrspaß auch einen weniger schönen Rekord mit sich: zwanzig Prozent mehr tödliche Unfälle mit Elektrorädern wurden im vergangenen Jahr verzeichnet. Für mehr …

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HerzKreis im Park mit Susanne Wirsching am 15. und 22. September 2021

Gesundheitsforum Eningen. Hilfe zur Selbsthilfe Veranstaltung am 15. und 22. September 2021 im Eninger Krügerpark – ein Gesundheitsangebot für alle.  Aufbauend auf „QiGong im Park“, der erfolgreichen Veranstaltungsreihe, die der AK Gesunde Gemeinde 2017 begonnen hat, bietet das Gesundheitsforum Eningen e.V. nun ein einfaches Kursmodul „HerzKreis im Park“ an.  Therapeutin …

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Barfussinitiative Reutlingen wandert achtsam am 26. Mai 2019

Projektgruppe Bewegung des AK Gesunde Gemeinde Eningen veranstaltet auch 2019 am 26. Mai eine Achtsamkeitswanderung mit Übungen – Zu schön, um nicht weiter zu wandern. Im vergangenen Jahr war es für die Veranstalter wie für die Teilnehmer eine großartige Erfahrung. Und Volker Feyerabend, Co-Vorstand des AK Gesunde Gemeinde und Leiter …

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17. Eninger Dorffest – Buntes Programm vom Rathaus bis zum Spitalplatz

(GeE) Am Samstag, den 21. Juli findet dieses Jahr wieder das Eninger Dorffest statt. Beginn ist um 13.00 Uhr mit dem traditionellen Fassanstich durch Bürgermeister Schweizer mit musikalischer Unterstützung durch den Musikverein und Gesangverein Eningen. Vom Rathaus bis zum Spitalplatz gibt es ein buntes Programm: Auf dem Vorplatz zum Rathaus …

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Barre Workout – Gesundheitsinformation Just Barre Studio in Reutlingen

Fit an der Balletstange – Was ist eigentlich „Barre Workout“ ? Das Barre Workout ist laut Sibel Adekunle ein vielseitiges Training, das verschiedene Elemente klassischer Tanztechniken des Balletts mit Yoga, Pilates, Kraft- und Faszientraining verbindet. Es wird mit moderner Musik zum größten Teil an der Ballettstange (engl. Barre) ausgeübt. Die …

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Event und Vortraege. Schweizer Buchautorin Caroline Theiss. Die Kunst, sich selbst zu Bewegen

Das lässt sich lernen mit dem Zürcher Ressourcenmodell (ZRM): Die Kunst, sich selbst zu Bewegen – weg vom Gewohnten hin zu wohltuenden Veränderungen! Mit einfachen, aber hilfreichen Übungen, den „Bewegungsperlen“, und Motivationsanregungen gelingt es, zu einer ebenso gesunden wie schönen Körperhaltung zu gelangen und schmerzhafte Verspannungen loszuwerden. Dieses „intelligente“ Bewegungstraining …

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Gesundheit | Health

Schweizer Buchautorin Caroline Theiss Wolfsberger- Neue Bewegungsplakate zum Buch „Bewegen Sie sich besser!“

Perfekte Körperhaltung durch einfaches Bewegungstraining in den Alltag integriert und mit Outdoor Plakaten und einfacher Werbung unterstützt. Neu entwickelte Bewegungsplakate der Buchautorin Caroline Theiss „Bewegen Sie sich besser!“ wurden nun bei der Gesunden Woche der zertifizierten Gesunden Städte/ Gemeinden Hohenstein, Hülben und Eningen während Ihrer Deutschlandreise vorgestellt. Mit einfachen, aber …

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