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Eningen. Veranstaltung QiGong im Park am 23. und 26. Juni 2022

Das Gesundheitsforum Eningen e.V. lädt zur Schnupperaktivität im Freien ein. Aufbauend auf der erfolgreichen Veranstaltungsreihe im Krüger-Park, die der Arbeitskreis (AK) Gesunde Gemeinde vor einigen Jahren begonnen hat, bietet das Gesundheitsforum Eningen e.V. in diesem Jahr wieder eine Fortsetzung an. QiGong Übungsleiterin Silke Nagel freut sich am Donnerstag, den 23. …

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Presseartikel. 7 Tipps für guten Schlaf und Schlafhygiene

Psychische Erkrankungen und Ausfallzeiten haben in den letzten zehn Jahren erheblich an Bedeutung gewonnen. Und Schlafprobleme sind Begleiterscheinungen einiger psychischer Erkrankungen, können diese aber auch mitverursachen. Erholsamer Schlaf ist daher wichtig, so die Experten von Bettwaren-Shop.de. In den frühen 2000er Jahren waren hauptsächlich Beschäftigungslose von psychischen Diagnosen betroffen. In den …

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Corona und Depressionen – Die Selbsthilfegruppe Lebenschance in Pfullingen

(BW) Seit ziemlich genau zwei Jahr leben wir hier in Deutschland mit dem neuartigen Coronavirus Sars-CoV-2. Am 28. Januar 2020 wurde der erste Coronafall in Bayern gemeldet. Seitdem haben wir zahlreiche Lockdowns erlebt, unser Leben ist geprägt von Homeoffice und Schulschließungen, berufliche Existenzen sind bedroht und viele von uns leben …

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Yoga Pfullingen – Achtsamkeit im Yoga

  Was ist eigentlich Hatha Yoga? Hatha Yoga ist die heutzutage bekannteste Yoga-Art, deren Fokus auf den Asanas, also den körperlichen Übungen, liegt. “Hatha” stammt aus dem Sanskrit, bedeutet so viel wie “Kraft” oder “Anstrengung” und verweist auf die zum Teil körperlich anspruchsvollen Übungen. Der Begriff wird als Ausdruck der …

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